ملابسك ضاقت عليك
تنظرين في المرآة وتشعرين أن جسمك لم يعد كما كان. القطع التي كنتِ ترتدينها بثقة، أصبحت معلّقة في الخزانة.
تحدي iMove 2026
ناديكِ الرياضي الآن في منزلك
ناديكِ الرياضي الآن في منزلك
مباشرةً على Zoom
حصص يومية مباشرة مع مدربات محترفات، صباحاً ومساءً. انحتي قوامك، استعيدي طاقتك، وغيّري عاداتك في 90 يوماً — بكل خصوصية، من غرفة جلوسك.
صباحاً
7:008:009:00
مساءً
19:0020:0021:00
خصوصية تامة 100%
مدربات محترفات في بث مباشر
الدفع عند الاستلام
هل تشعرين بهذا؟
وصلتِ إلى مرحلة تحتاجين فيها إلى تغيير حقيقي
الوقت لا يكفي
بين العمل والبيت والعائلة، لا مجال لساعتين في الطريق إلى قاعة الرياضة. وحتى لو ذهبتِ، لا تشعرين بالراحة هناك.
تبدئين ثم تتوقفين
حمية يوم الاثنين تنتهي يوم الأربعاء. تشعرين أنك وحدك في الرحلة، لا أحد يشجعك أو يفهم ما تمرين به.
الحل ليس الحرمان
الحل هو iMove Club — نادٍ كامل يأتي إليك
هدفنا ليس إنقاص الكيلوغرامات بالجوع، بل نحت الجسم (Body Sculpting) بطريقة صحية: تقوية المناطق الأنثوية — الأرداف، الخصر، البطن — وبناء عادات تبقى معك مدى الحياة.
- مدربات محترفات يطبّقن البرنامج معك ويصحّحن حركاتك مباشرة — لا مجال للأخطاء.
- لستِ وحدك: مجموعة نساء يشاركنك نفس رحلة التغيير ويشجعنك كل يوم.
- أدوات احترافية تصلك حتى باب منزلك، وبرنامج واضح لمدة 90 يوماً.
كيف تعمل؟
ثلاث خطوات… وتبدئين
اطلبي عبر واتساب
أرسلي رسالة واحدة، ويصلك صندوق Home Kit حتى باب منزلك — والدفع عند الاستلام، بلا أي مخاطرة.
انضمي إلى مجموعة الدعم
فور استلام صندوقك تدخلين المجموعة الخاصة على واتساب: وصفات، تحديات، وتحفيز يومي من نساء مثلك.
ادخلي حصتك على Zoom
اختاري وقتك — صباحاً أو مساءً — والمدربة في انتظارك في بث مباشر، تراك وتصحح حركاتك لحظة بلحظة.
ناديكِ مفتوح صباحاً ومساءً
اختاري المجموعة التي تناسب يومك
6 حصص مباشرة كل يوم، 5 أيام في الأسبوع — كل حصة ساعة كاملة على Zoom.
مجموعات الصباح
ابدئي يومك بطاقة ونشاط، قبل انشغالات البيت والعمل.
7:008:009:00
مجموعات المساء
بعد يوم طويل، استعيدي توازنك وتخلصي من ضغط النهار.
19:0020:0021:00
المدربة تراك في البث المباشر وتصحح حركاتك، كأنك معها في القاعة.
فاتتك الحصة؟ يصلك التسجيل لتشاهديه في الوقت الذي يناسبك.
مستويات متعددة في نفس الحصة: حركات للمبتدئات وأخرى للمتقدمات.
أدواتك تصلك إلى المنزل
ماذا يوجد في صندوق Home Kit؟
أداة نحت الخصر — Twister
حركة بسيطة وممتعة لشد الخصر والتخلص من الجناب، وأنتِ تشاهدين التلفاز أو تستمعين إلى الموسيقى.
أحزمة المقاومة — Fabric Bands
قماش فاخر، لا بلاستيك رخيص. مصممة خصيصاً لرفع وشد الأرداف بشكل طبيعي وآمن.
دفتر المتابعة
مرشدك اليومي: سجّلي تقدمك ووجباتك وانتصاراتك الصغيرة. حين ترين تطورك بعينيك، يستحيل أن تستسلمي.
هدية إضافية: دليل التغذية الصحية — وجبات بسيطة بدون حرمان
العرض الخاص — تحدي iMove 2026
كل ما تحتاجينه لبدء رحلة التغيير
- صندوق Home Kit احترافي (3 أدوات عالية الجودة)
- كوتشينغ مباشر يومياً لمدة 90 يوماً — صباحاً ومساءً
- مجموعة الدعم والتحفيز الخاصة على واتساب
- دليل التغذية الصحية + دفتر المتابعة
- تسجيلات الحصص إن فاتك أي موعد
القيمة الإجمالية: أكثر من 1800 درهم
900 درهم
3 أشهر كاملة — أقل من 10 دراهم في اليوم
اطلبي الانضمام الآن عبر واتساب
الدفع عند الاستلام
توصيل سريع لجميع المدن
تدخلين الحصص فور الاستلام
ضماننا بسيط وواضح
شاركي في 3 حصص أسبوعياً وأكملي تحديك بانتظام. إن التزمتِ بالبرنامج ولم تلاحظي تحسناً واضحاً في صحتك وطاقتك وجسمك، نعيد لك المبلغ كاملاً. لماذا؟ لأننا متأكدون أن البرنامج يعمل 100% مع الالتزام.
أسئلة تُطرح كثيراً
كل ما تريدين معرفته
هل هذا صعب عليّ؟ لم أمارس الرياضة من قبل.
إطلاقاً! المدربة تقدم مستويات مختلفة في نفس الحصة — حركات للمبتدئات وأخرى للمتقدمات. تبدئين بمستواك وتتطورين تدريجياً، وكل واحدة تمشي بإيقاعها الخاص.
هل أحتاج مساحة كبيرة في المنزل؟
لا بتاتاً. مساحة بحجم سجادة الصلاة تكفي تماماً للتدرب والتعرق جيداً. التمارين مصممة خصيصاً للمساحات الصغيرة.
الصباح أم المساء — هل يجب أن ألتزم بوقت واحد؟
أنتِ حرة تماماً: اختاري الحصة التي تناسبك كل يوم، صباحاً أو مساءً. يمكنك التبديل بين الأوقات حسب جدولك دون أي التزام مسبق.
ماذا لو فاتتني الحصة؟
لا مشكلة! هناك 6 حصص يومياً، 5 أيام في الأسبوع، بالإضافة إلى حصة مسجلة يمكنك مشاهدتها في أي وقت يناسبك.
كيف يتم الدفع؟
بكل بساطة وأمان: الدفع عند الاستلام. تطلبين عبر واتساب، يصلك الصندوق إلى باب منزلك، وتدفعين عند التسليم — بلا أي مخاطرة.
هل البرنامج مناسب للأمهات؟
100%! أغلب المشاركات في البرنامج أمهات. الأوقات الصباحية والمسائية مصممة لتناسب الجميع، والتمارين آمنة حتى للوالدات حديثاً (بعد استشارة الطبيب).
مستعدة لتبدئي رحلتك؟
انضمي إلى تحدي iMove 2026 اليوم: حصتك الأولى على Zoom قد تكون غداً صباحاً… أو هذا المساء.
ابدئي رحلتك اليوم
التسجيل في المجموعة الجديدة سيُغلق قريباً — الأماكن محدودة